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練肩練到手抬不起來!情侶練肩實錄|FITNESS|幹嘛啦!ET

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0:00 有人在裝水
0:17 剛起床語無倫次的開場
2:19 超重要的熱身
7:12 第一個動作
9:51 脫衣服的環節
13:14 第二個動作
15:18 第三個動作
18:05 第四個動作
19:00 大家覺得這個謬論成立嗎?
21:51 第五個動作

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